Bésame en la noche
Dr. Rafael ramos
Las heridas invisibles que deja la crítica constante
No todas las heridas vienen de una gran experiencia dolorosa.
Algunas se construyen lentamente después de escuchar una y otra vez:
“podrías hacerlo mejor”, “eso no es suficiente”, “siempre hacés lo mismo”.
Con el tiempo, la crítica constante puede convertirse en una voz interna que cuestiona lo que hacemos, cómo nos vemos y hasta cuánto creemos valer.
Esta noche nos acompañan el Dr. Esteban Carvajal, la Dra. Mariangel Vindas y la Dra. Pamela Umaña, psicólogos, junto al Dr. Rafael Ramos, para comprender cómo la crítica sostenida afecta la autoestima, los vínculos y nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos.
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