Radio

07.09.2026
9:42

Relaciones que te enseñan... aunque no se queden

Nos enseñaron a pensar que una relación que termina fue una relación que fracasó. Pero hay personas que llegan a nuestra vida para mostrarnos límites, necesidades, heridas, formas de amar e incluso partes de nosotros mismos que todavía no conocíamos.

Nos acompaña la Dra. Karla Sánchez, psicóloga, para conversar sobre cómo integrar lo vivido sin idealizar el pasado, cómo reconocer los aprendizajes de una relación y cómo seguir adelante sin sentir que todo aquello fue tiempo perdido.

04.09.2026
9:56

Querés cambiar... pero volvés a lo mismo: ¿por qué repetís lo que te hace mal?

Hay momentos en los que sabés perfectamente qué querés cambiar. Incluso prometés que esta vez va a ser diferente… pero terminás regresando a la misma conducta, al mismo vínculo o a la misma forma de reaccionar. ¿Por qué saber que algo nos hace mal no siempre alcanza para dejar de hacerlo?
Nos acompaña Coach Paulette Villafranca para conversar sobre patrones repetitivos, resistencia al cambio y esos procesos internos que necesitamos comprender para construir algo verdaderamente diferente

02.09.2026
9:53

Abordaje familiar cuando ha habido un suicidio

Cuando ocurre un suicidio, el impacto atraviesa profundamente a toda la familia. Aparecen preguntas sin respuesta, culpa, enojo, dolor, silencios y maneras muy distintas de intentar comprender lo sucedido.

Nos acompañan el Dr. Mauricio Campos, psiquiatra, y la Dra. Stephanie Vílchez para abordar con sensibilidad cómo acompañar a una familia después de una pérdida por suicidio, cómo comprender las distintas formas de duelo y por qué hablar, escuchar y buscar apoyo puede ser fundamental.

31.08.2026
10:07

No sabés qué querés... pero sabés que así no

Hay momentos en los que todavía no tenemos una respuesta, pero sí una certeza: no queremos seguir viviendo de la misma manera. Y aunque no tener claro el próximo paso puede generar miedo, reconocer que algo necesita cambiar ya es parte del camino.

Nos acompañan la Dra. Karla Sánchez, psicóloga, y el Dr. Jeffrey Valerio para conversar sobre incertidumbre, decisiones y esos períodos de transición en los que primero necesitamos reconocer lo que ya no queremos antes de descubrir hacia dónde queremos ir.

21.08.2026
11:19

¿Cómo recuperar la confianza luego de una etapa de disfunciones sexuales?

Cuando una pareja atraviesa dificultades en su vida sexual, el impacto muchas veces va mucho más allá de la intimidad. Pueden aparecer inseguridad, miedo al rechazo, presión por “funcionar”, distancia emocional e incluso temor de volver a intentarlo.

Nos acompaña Leisa Puentes, sexóloga desde Colombia, para conversar sobre cómo reconstruir la seguridad, recuperar la comunicación y volver a encontrarse íntimamente después de atravesar una etapa difícil.

20.08.2026
19:23

La huella que dejó mamá: vivir bajo la sombra

Hablar de mamá también es hablar de todo aquello que heredamos de ella: sus sueños, expectativas, miedos, enseñanzas y hasta sus propias heridas.
En este episodio reflexionamos sobre lo que significa crecer bajo su sombra, sentir que debemos seguir sus pasos y encontrar el equilibrio entre honrar su historia y atrevernos a construir la nuestra.

14.08.2026
11:46

La huella que dejó mi mamá: ser mamá sin dejar de ser mujer

Ser mamá no significa dejar de ser mujer, tener sueños, metas, deseos y una identidad propia. En este episodio hablamos sobre esas mujeres que, además de cuidar y acompañar a sus hijos, buscan seguir construyendo su propia historia.

Una conversación sobre maternidad, sacrificios, aprendizajes y la huella que dejan nuestras mamás en nosotros, pero también sobre todo aquello que ellas son más allá de ser madres.

13.05.2026
10:31